ben je klaar voor jouw
transformatie?
Wij staan klaar om je te helpen met onze coaching, zoals we al zoveel cliënten hebben ondersteund bij het bereiken van hun lichamelijke doelen. Of je nu vet wilt verliezen, spieren wilt opbouwen of beide wilt combineren wij zijn er voor je!
Liever zelf aan de slag?
Bekijk onze uitgebreide producten en e-boeken hieronder!
ONLINE 1-1 COACHING
Online coaching is persoonlijke begeleiding op afstand, volledig afgestemd op jouw doelen en levensstijl. Via een handige app/ platform ontvang je op maat gemaakte trainingsschema’s, voedingsadvies en support, waar en wanneer het jou uitkomt. Ideaal voor wie flexibel en doelgericht wil werken aan een gezonde en sterke versie van zichzelf!
Altijd toegang tot jouw persoonlijke schema’s en voortgang.
Op maat gemaakt: trainings- en voedingsplannen afgestemd op jouw doelen
Handige tools: zoals calorie- en voortgangstrackers.
Flexibel: plan je trainingen waar en wanneer het jou uitkomt.
24/7 motivatie en steun: altijd een coach die met je meedenkt.
Check-ins: regelmatige evaluaties om je op koers te houden.
Voortgang bijhouden: meet je progressie in één overzicht.
1000+ leuke blogs & recepten.
Geen zin in je schema? Mix it up! Voeg Zumba, yoga, aerobics of een andere fun workout toe en blijf in beweging op jouw manier
Meet the Team
03
3 maanden coaching betekent de perfecte kickstart naar jouw doelen, met focus op resultaat en groei.
06
6 maanden coaching betekent een solide basis voor langdurige verandering en blijvende resultaten.
09
9 maanden coaching betekent duurzame transformatie, met focus op kracht, mindset en nieuwe gewoontes.
12
12 maanden coaching betekent een jaar van volledige transformatie, zelfvertrouwen en onstuitbare kracht
.jpeg)
Meld je aan!
Lisa Oosterling Coaching
Gorinchem, Zuid-Holland
KvK: 92075568
BTW nr: NL004935241B77
